其次，吃素也是一个简便的好方法，但不一定每个人都能做到。视各人的职业和处境而异，亦视各人的意志及克服力之强弱而定。吃素是慈悲心的体现，是间接或直接戒杀生，功德很大，而且现代医学证明素食对健康也是很有利的。
当然，吃素不一定是要终生吃素，可根据自己本身的处境来决定吃素时间的长短，有的是每月的初一十五，有的百日，有的半年，或一年、三年、五年、十年不等。（注：吃素期间切忌杀生！）
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