两、拉萨代放生所在少有些人

1、宜吃香蕉、梨、桃、柑桔，以利润肠通便；不适宜吃柿子、山楂、苹果、莲子等，由于这一些生果中含鞣酸较多，有涩肠止泻作用，吃后易造成便秘。

2、不适宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的生果，以防有损溃疡愈合，或因胃酸骤增而加重病症。

3、宜吃富含果胶，能转变胰岛素分泌量，具有下降血糖作用的菠萝、杨梅、樱桃生果;不适宜吃含糖分较高的枣子、葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等生果，免得吃后会造成血糖升高，而加重胰腺包袱，不利于医治。

4、宜吃香蕉、梨、枣子、柑桔、苹果、西瓜等富含维生素C，有护卫肝脏，增进肝细胞再生功效的生果。

5、不适宜吃含水分多的西瓜、梨、菠萝等生果，因大批水分会使心力衰竭、水肿病情加重。

6、若有肾能力不良或浮肿而需求忌盐者不适宜吃香蕉，因香蕉中含有较多的钠盐，能加重浮肿，增长心脏和肾脏的承担。

7、宜吃山楂、枣子、柑桔等富含维生素C，有降压、减轻血管硬化作用的生果。

8、宜吃柑桔、柚子、山楂、桃、草莓等生果，因这一些生果富含维生素C和烟酸，具有低落血脂和胆固醇的作用。

9、宜吃西瓜、香蕉、柑桔、桃子等匡助消化的生果;不适宜吃柿子、苹果、莲子等生果，因含鞣酸有收敛作用，易导致便秘，会使病情加重。

10、尤其是伴随咽疼、咳嗽药、痰多的病人，宜吃梨、枇杷、橙子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的生果。

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