一般地说来，解脱之途有二，一是慧解脱，一是心解脱。所谓慧解脱，就是从知识上求得解放，深通因缘和合、无常、无我之理，正确地判断世间名相，不被世俗杂念缠绕，而求精神上的高纯妙心之境界。所谓心解脱，就是从情意上获得解放，不被名色所迷惑，不做情欲上的奴隶；在情感上乃“以慈悲为本”，扩开同情心，对一切众生的苦乐皆是感同身受，达到物我同体的境界。
如能达到这慧解脱与心解脱，实际上也就是破除了所知障与烦恼障，由自证、自知、自实现的途径，体味了佛说的涅槃境界，从而可以绝对清凉无热恼，绝对安定无破坏，绝对平等无差别，绝对自由无束缚。于是，人人可以安住涅槃而不必抛离尘俗，真正于世间获得了觉悟。
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